Autumn Calabrese est un expert américain en fitness, auteur de livres de cuisine et compétiteur de corps de bikini au niveau national. Elle a décidé de poursuivre le fitness professionnellement après que sa carrière dans la danse ait calé en raison d'une blessure au dos. La petite fille a adopté une routine d'entraînement rigoureuse pour transformer sa petite silhouette en un corps de plage parfait. Finalement, l'automne est devenu une icône du fitness et est devenu une source d'inspiration pour beaucoup de ceux qui ont du mal à rester en forme et à manger sainement. Le natif de l'Ohio a écrit des livres de cuisine à succès, lancé de nombreux produits de santé et conçu plusieurs routines d'entraînement pour ceux qui veulent réaliser un corps en bikini. Elle fait la promotion de tous ces outils de conditionnement physique sur son site Web, ainsi qu'un guide étape par étape de son populaire «régime 21 jours Fix». L'automne compte désormais une clientèle de premier plan et plusieurs collaborations populaires. Le profil de la mère célibataire a également figuré dans plusieurs magazines, sites Web et programmes télévisés populaires.
Enfance et petite enfance
Autumn Calabrese est née le 23 septembre 1980 à Cleveland, Ohio. Elle a une sœur aînée nommée Kelli Calabrese et un frère nommé Bobby Calabrese. Son père travaille dans la restauration. Autumn détient une majeure en beaux-arts de la «Webster University». Après avoir obtenu son diplôme de là en 1998, elle a poursuivi la danse dans la même université, l'achevant en 2001. Elle est également entraîneure certifiée de fitness de «The American Fitness Professionals & Associates» (AFPA) et de «The National Academy of Sports Medicine» (NASM ). Avant de faire des incursions dans le domaine du fitness, elle voulait devenir danseuse professionnelle. L'automne a commencé à danser à l'âge de 14 ans, mais a dû abandonner ses rêves de le reprendre professionnellement après avoir subi une blessure au dos pendant ses études à l'école des arts libéraux.
Carrière
Après sa guérison d'une blessure au dos, le petit corps de Autumn Calabrese était en mauvais état. Elle a décidé de changer son régime alimentaire et a commencé à travailler sur elle-même. Le natif de l'Ohio, motivé, a commencé à suivre un programme d'entraînement intense et a remarqué des changements impressionnants. Elle a ensuite participé à plusieurs compétitions de body bikini et en a remporté quelques-unes. Il ne lui a pas fallu longtemps pour gagner une place de choix dans l'industrie du fitness et devenir une célébrité renommée du fitness. En octobre 2012, Autumn a lancé une ligne de programme de contrôle des portions appelée «Change My Plate» à Los Angeles. L'entreprise s'est concentrée sur les valeurs nutritionnelles des aliments qui sont importantes pour maintenir la forme du corps.
En février 2014, Autumn a collaboré avec l'actrice et productrice Montel Williams pour animer son programme de conditionnement physique et de nutrition '21 Day Fix'. L'année suivante, elle a lancé le «FIXATE® COOKBOOK» qui contenait 101 recettes saines et délicieuses. Les recettes sont développées conformément aux conteneurs de contrôle des portions «21 Day Fix». Autumn a conçu une gamme unique de contenants alimentaires qui aident les gens à contrôler leurs portions de repas. La gamme est très utile pour ceux qui ont tendance à trop manger.
En 2016, Autumn a organisé une infopublicité pour promouvoir sa routine d'entraînement de danse «Country Heat». La mère célibataire s'est concentrée sur la condition physique et la nutrition des enfants en 2017 et a lancé un livre de cuisine électronique intitulé «75 idées de repas sains pour les enfants».
Autumn a collaboré avec plusieurs culturistes, dont Sagi Kalev, pour développer des programmes de transformation totale du corps. Les programmes ont été lancés sous le titre «Le marteau et le burin du maître». Elle a fondé un centre de fitness appelé «Mighty Mommies Fitness», qui propose principalement des séances d'information aux femmes enceintes. Les cours comprennent des tableaux de régime personnalisés et des régimes d'entraînement appropriés. Elle a également gardé à l'esprit la santé mentale des femmes enceintes et conçu une routine avant et après la grossesse pour les aider à lutter contre toute forme de dépression qui se développe généralement en raison de divers changements dans le corps.
Autumn et ses programmes ont été présentés sur des chaînes populaires comme KTLA 5, la chaîne Hallmark et «POPSUGAR». Ils ont également trouvé de l'espace dans des magazines tels que «Muscle & Fitness», «Shape» et «Ok! Magazine'. Autumn possède une gamme de produits et de programmes sous le nom de «Beachbody». Elle a récemment ajouté une nouvelle routine à cette ligne appelée '80 Day Obsession '. La méthode est devenue virale sur Internet avant même qu'elle ne soit disponible pour ses clients.
Vie familiale et personnelle
Autumn Calabrese était mariée à un directeur de restaurant dont le nom n'a pas été révélé. Leur fils Dominic est né le 22 janvier 2008. Leur vie conjugale a été perturbée lorsque son mari lui a demandé de devenir mère au foyer. Comme elle ne voulait pas faire ça, le couple a décidé de se séparer. Même s'ils sont divorcés, Autumn a maintenu une relation cordiale avec son ancien mari.
Sa sœur Kelli est également une experte en conditionnement physique, une entrepreneure, une présentatrice télé, une écrivaine et une éditrice renommée. Leur frère est un chef qui est apparu dans l'émission de cuisine «Fixate».
Faits rapides
Anniversaire 23 septembre 1980
Nationalité Américain
Célèbre: les femmes américaines
Signe du soleil: Vierge
Né à: Cleveland, Ohio
Célèbre comme Celebrity Fitness Expert
Famille: frères et sœurs: Kelli Calabrese et un frère nommé Bobby Calabrese enfants: Dominic États-Unis État: Ohio Plus d'informations sur l'éducation: Webster University
